Petit rituels pour une belle peau

Dix minutes maximum ! C’est le temps nécessaire pour accomplir ces petits rituels beauté qui font du bien à la peau comme au moral. Des gestes simples et efficaces qui nous offrent un temps de pause rien qu’à nous, pour nous permettre au quotidien de nous sentir belles et bien. ...
Le matin, j’efface les traces de fatigue

Vous avez les yeux gonflés au réveil ? Des poches dues à la fatigue ou au manque de sommeil ? Découvrez le réflexe glaçon ! Le plus rapide ? Un glaçon glissé dans un gant de toilette ou une bande de gaze, à appliquer 5 minutes sous et sur chaque œil. Résultat : le froid active la circulation sanguine et décongestionne l’œil et les cernes.
Si c’est un problème chronique et que l’on dispose d’un peu plus de temps, il est conseillé de préparer à l’avance des glaçons de thé noir, de préférence non aromatisé, pour un maximum d’efficacité.
Je prends le temps de bien appliquer ma crème hydratante
Vous offrez tous les matins une bonne crème hydratante à votre visage ? C’est bien, mais pour qu’elle soit réellement efficace, encore faut-il l’appliquer correctement… Et partout où c’est nécessaire. Fastidieux ? Deux minutes suffisent. Premier conseil : chauffer la crème légèrement dans vos mains, procéder toujours de l’intérieur du visage vers l’extérieur. Commencer par le contour de la bouche : poser un peu de crème aux coins des lèvres et remonter vers les pommettes puis les tempes en réalisant de petits cercles. Recommencer en partant de la lèvre supérieure. Pour le contour des yeux, partir de l’intérieur en étirant la crème vers l’extérieur en-dessous et au-dessus de l’œil. Continuer par le front, toujours par petits cercles, puis le menton. Sans oublier de redescendre ensuite vers la nuque et le cou. Des zones trop souvent oubliées, sur lesquelles les marques du temps ont donc tendance à apparaître plus vite. En quelques gestes, voilà notre visage frais, détendu, débarrassé des dernières traces de sommeil… Bref, prêt pour la journée !

 

Nos petits conseils ^^

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